郑州市管城南关小学开展心理健康主题活动

大象新闻记者 高彦均 通讯员 刘苑/文图(wéntú)

为全面促进学生心理健康发展，帮助学生培养良好的生活态度，提高他们调节情绪的能力，营造阳光(yángguāng)向上的校园氛围。5月22日，郑州市管城回族区南关小学开展了以“润泽(rùnzé)心灵，让(ràng)生命绽放光彩”为主题(zhǔtí)的心理健康主题活动。

活动中，学生们(men)在洁白的画纸上画下一个个(yígègè)五彩斑斓的手印(shǒuyìn)。每一个手印都独一无二，就像孩子们本身，有着自己的特点和价值。通过这个活动，学生们不仅发挥了(le)想象力和创造力，更重要的是，在动手的过程中，他们学会了认识自我，发现自己的独特之处，增强了自信心。一个个小手印，承载着孩子们对自我的探索与热爱(rèài)，成为他们成长道路上最初(zuìchū)的心灵印记。

之后，老师带领学生一起(yìqǐ)捕捉生活中的小确幸。学生用(yòng)画笔描绘出自己心中的幸福瞬间，或是与家人的温馨时刻，或是和小伙伴玩耍的欢乐场景，又(yòu)或是吃(chī)到(dào)美食的满足。这些美好的画面就像一串串晶莹剔透的泡泡，在孩子们的笔下绽放。在分享幸福泡泡的过程中，学生们学会了用心感受生活，发现身边的美好，培养了积极乐观的心态。原来(yuánlái)，幸福就在我们身边，只要用心去寻找，就能收获满满的快乐。

在老师的引导下(xià)，大家还学会了运用一些简单有效的情绪(qíngxù)调节方法，如深呼吸、运动、倾诉等。让他们在成长的道路上(shàng)能够更好地驾驭自己的情绪。

一系列生动有趣、富有意义的活动，帮助学生(xuéshēng)在认识自我、情绪管理、应对挫折等方面都有了新的收获和成长。未来，南关小学将(jiāng)继续关注学生的心理健康(xīnlǐjiànkāng)，开展更多形式多样的心理活动，为孩子们的心灵成长保驾护航，让每一个孩子都能在阳光(yángguāng)下健康快乐地成长！